Thực đơn ăn trưa tại Mai Hải Minh bao gồm những gì?

Thực đơn ăn trưa tại Mai Hải Minh bao gồm những gì?
Ngày đăng: 06/06/2021 02:32 AM

    Thực đơn ăn trưa tại Mai Hải Minh bao gồm những gì?

    Người Việt có thói quen xem bữa trưa là bữa ăn chính trong ngày và bữa trưa sẽ quyết định lượng thức ăn, mức dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vì thế,tại Mai Hải Minh luôn lên thực đơn ăn trưa với nhiều món ăn đa dạng, phong phú. Bài viết sau sẽ khái quát phần nào về thực đơn ăn trưa mà chúng tôi cung cấp.

     

    Dinh dưỡng có trong thực đơn ăn trưa tại Mai Hải Minh

    Với quan niệm bữa trưa là bữa chính, dù là bữa cơm tại nhà hay suất cơm công nghiệp, chúng ta đều cố gắng đưa vào bữa cơm đầy đủ nhóm chất cần thiết. 

    • Nhóm tinh bột: người Việt thường xuyên cần  một lượng lớn tinh bột vào cơ thể, vì thế các món cơm trắng, mì, bún.. sẽ là món chính cho việc cung cấp tinh bột. 
    • Nhóm protein ( chất đạm): chất đạm đóng vai trò cung cấp năng lượng cho cơ thể, chúng có trong thịt, cá, trứng, đậu, những chế phẩm liên quan. Các món mặn và xào trong thực đơn ăn trưa của Mai Hải Minh luôn đưa lượng chất đạm đầy đủ để có thể đảm bảo nguồn năng lượng cho cơ thể. 
    • Nhóm chất béo: Trong khẩu phần ăn với các món có chứa đậu, trứng, dầu ăn, mỡ, bơ, thịt… chúng giúp cơ thể hấp thụ các vitamin và khoáng chất. Mai Hải Minh có cân chỉnh định lượng để món ăn không quá nhiều dầu ăn gây ngán.
    • Nhóm chất xơ và vitamin: Rau, củ, quả chính là nguồn cung cấp chất xơ, và một số vitamin tự nhiên cần thiết cho cơ thể. Các món canh, xào, tráng miệng sẽ đưa thêm vào cơ thể nhóm chất cần thiết này.

    Thực đơn ăn trưa tại Mai Hải Minh

    Bạn có thể tham khảo thực đơn ăn trưa tại Mai Hải Minh với bảng thực đơn trong tuần. Thực đơn có thể thay đổi tùy theo yêu cầu của khách hàng với mức giá và định lượng khẩu phần tương ứng. 

     

      Thứ 2 Thứ 3 Thứ 4 Thứ 5 Thứ 6
    Món mặn

    Cá kho mặn

    Đậu phụ nhồi thịt

    Gà quay ngũ vị

    Dưa chua xào thịt

    Nem rán

    Gà hấp lá chanh

    Gà rang gừng

    Cari bò

    Thịt kho trứng cút

    Ốc om chuối đậu

    Món xào

    Cải ngọt xào tỏi

    Cải luộc

    Bí xanh trần gừng

    Khổ qua xào trứng

    Ếch xào xả ớt

    Đậu đũa xào

    Rau muống xào tỏi

    Giá xào hẹ

    Bắp cải xào thịt

    su su xào tôm khô

    Món canh Canh chua Rau ngót thịt bằm Canh bí đỏ Canh mướp Canh rau cải
    Món tráng miệng Mận Táo xanh Thanh long Dưa hấu chôm chôm

     

    • Với phần tráng miệng, trái cây sẽ tương ứng theo mùa hoặc có thể thay thế bằng chè, sữa chua…
    • Ngoài ra, rau sống, những món dưa chua ăn kèm chúng tôi vẫn có đưa thêm vào để tăng thêm khẩu vị cho khách hàng.

    Ăn trưa cần bổ sung đủ dinh dưỡng cho cơ thể

    Chúng tôi chỉ đưa ra một thực đơn cơ bản với những món mặn, canh, xào, tráng miệng. Với số lượng món ăn, khách hàng hoàn toàn có thể chọn lựa nhiều hơn, tùy vào mức giá của suất ăn. 

    Phía trên là một vài chia sẻ của chúng tôi về thực đơn ăn trưa tại Mai Hải Minh.  Nếu bạn có nhu cầu cung cấp suất ăn, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để có thể trao đổi thêm. Chọn Mai Hải Minh làm đối tác cung cấp suất ăn công nghiệp sẽ giúp bạn yên tâm hơn trong vấn đề chăm sóc sức khỏe nhân viên. 

    Bài viết mới nhất

    QUY TRÌNH THỰC HIỆN

    QUY TRÌNH THỰC HIỆN

    Công ty Mai Hải Minh được thành lập từ năm 2010 với hoạt động dịch vụ chính là cung cấp các sản phẩm ẩm thực và suất ăn công nghiệp.

    SUẤT ĂN CÔNG NGHIỆP

    SUẤT ĂN CÔNG NGHIỆP

    Mai Hải Minh chúng tôi chuyên cung cấp suất ăn công nghiệp phục vụ cho các đối tượng khách hàng như: nhà xưởng, nhà máy, xí nghiệp, doanh nghiệp, khu công nghiệp, bệnh viện, trường học… Cùng xem chi tiết để hiểu rõ tường tận dịch vụ cung cấp suất ăn cho công nghiệp của chúng tôi trong bài viết sau nhé.

    SUẤT ĂN TRƯỜNG HỌC

    SUẤT ĂN TRƯỜNG HỌC

    Suất ăn công nghiệp dành cho trường học thường được lựa chọn đối với các trường học nội trú nhằm mang lại những bữa cơm nhanh chóng, kịp thời đúng lúc và đạt chất lượng cho một số lượng lớn học sinh có một bữa ăn đúng giờ giấc để tranh thủ nghĩ ngơi trước khi bước vào giờ học buổi chiều.

    SUẤT ĂN XÍ NGHIỆP, CÔNG TY

    SUẤT ĂN XÍ NGHIỆP, CÔNG TY

    Với kinh nghiệm nhiều năm trong ngành cung cấp suất ăn công nghiệp dành cho nhà máy, nhà xưởng khu công nghiệp. Mai Hải Minh có thể khẳng định rằng chúng tôi là một trong những công ty cung cấp suất ăn nhà máy tốt nhất về chất lượng và giá thành của mỗi khẩu phần ở tại Đồng Nai, Bà Rịa - Vũng Tàu và các tỉnh thành lân cận khác.

    Suất Ăn Bệnh Viện

    Suất Ăn Bệnh Viện

    Suất ăn tại bệnh viện với giá trị dinh dưỡng cao không chỉ khiến y bác sỹ có đầy đủ sức khỏe mà nó còn làm cho y tá, bác sỹ có được một tinh thần thoải mái, tập trung hơn trong việc thiêng liêng cứu người, chữa bệnh. Cùng xem những chính sách và dịch vụ cung cấp suất ăn bệnh viện của Mai Hải Minh trong bài viết nhé.

    Thực Đơn Suất Ăn Công Nghiệp

    Thực Đơn Suất Ăn Công Nghiệp

    Thực đơn trong suất ăn công nghiệp dành cho nhà máy, xí nghiệp là một trong những phần rất quan trọng, bởi bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, đủ no sẽ mang đến một tinh thần thoải mái, lạc quan, sức khỏe tốt cùng với khả năng làm việc hiệu quả với năng suất cao hơn.
    Zalo
    Hotline