Điểm mặt những trái cây không “mặn mà” tủ lạnh

Điểm mặt những trái cây không “mặn mà” tủ lạnh
Ngày đăng: 30/07/2021 08:58 PM

    Hãy cùng tìm hiểu những loại hoa quả không “mặn mà” tủ lạnh nhé

    Chuối

    Chuối có nhiều tác dụng đối với cơ thể, là “thần dược” để có một cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai.

    Chuối nên được bảo quản ở nhiệt độ thường, thoáng khí sẽ để được lâu hơn. Nếu bạn để chuối trong tủ lạnh sẽ rất nhanh bị thâm đen, hư thối ở bên ngoài. Các chất bên trong biến đổi, phát tán mùi khó chịu và giảm lượng dinh dưỡng trong chuối.

    Cà chua

    Theo quan niệm của nhiều người, bảo quản cà chua trong tủ lạnh sẽ làm chúng trở nên tươi ngon hơn. Tuy nhiên, thoe các nhà khoa học, đây là một quan niệm sai lầm. Cà chua khi được làm lạnh sẽ bị hỏng lớp màng bên trong, do đó, thay đổi hương vị và kết cấu ban đầu của chúng. Lúc này, ăn cà chua không chỉ kém hấp dẫn mà còn ảnh hưởng đến dinh dưỡng và tiềm ẩn rủi ro sức khỏe.

    Hãy để cà chua nơi khô ráo, thoáng mát là được.

    Dưa hấu

    Trong thành phần của dưa hấu chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa như vitamin C, zeaxanthin, lycopene và beta-carotene, giúp bảo vệ khỏi gốc tự do gây tổn thương tế bào.

    Các chuyên gia khuyến cáo không nên để dưa hấu trong trong tủ lạnh vì sẽ làm mất đi giá trị dinh dưỡng ban đầu của loại quả này. Chúng ta thường có xu hướng cắt mỏng từng miếng dưa hấu và để mát trong tủ lạnh. Điều đó tốt nếu bạn bọc kỹ chúng và không để những thực phẩm khác lấn mùi.

    Tốt nhất, hãy để dưa hấu trong điều kiện thường.

    Bơ rất giàu axit oleic, một chất béo không bão hòa đơn giúp giảm mức cholesterol, duy trì mức cholesterol khỏe mạnh với chất béo có lợi cho sức khỏe có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

    Tuy nhiên, lợi ích đó sẽ mất đi nếu bơ được bảo quản quá lâu trong tủ lạnh. Nhiệt độ thấp của tủ sẽ khiến bơ lâu chín, khiến chúng rắn lại, không ngọt bùi nữa. Do đó, hãy để bơ trong tự nhiên để có được chất dinh dưỡng tốt nhất.

    Dứa, xoài

    Hai loại trái cây miền nhiệt đới này ghét cay, ghét đắng tủ lạnh. Do đó, chúng ta cũng không cần bảo quản lạnh chúng. Nếu có, hãy cắt nhỏ và cho vào túi hoặc hộp đựng.

    Bài viết mới nhất

    QUY TRÌNH THỰC HIỆN

    QUY TRÌNH THỰC HIỆN

    Công ty Mai Hải Minh được thành lập từ năm 2010 với hoạt động dịch vụ chính là cung cấp các sản phẩm ẩm thực và suất ăn công nghiệp.

    SUẤT ĂN CÔNG NGHIỆP

    SUẤT ĂN CÔNG NGHIỆP

    Mai Hải Minh chúng tôi chuyên cung cấp suất ăn công nghiệp phục vụ cho các đối tượng khách hàng như: nhà xưởng, nhà máy, xí nghiệp, doanh nghiệp, khu công nghiệp, bệnh viện, trường học… Cùng xem chi tiết để hiểu rõ tường tận dịch vụ cung cấp suất ăn cho công nghiệp của chúng tôi trong bài viết sau nhé.

    SUẤT ĂN TRƯỜNG HỌC

    SUẤT ĂN TRƯỜNG HỌC

    Suất ăn công nghiệp dành cho trường học thường được lựa chọn đối với các trường học nội trú nhằm mang lại những bữa cơm nhanh chóng, kịp thời đúng lúc và đạt chất lượng cho một số lượng lớn học sinh có một bữa ăn đúng giờ giấc để tranh thủ nghĩ ngơi trước khi bước vào giờ học buổi chiều.

    SUẤT ĂN XÍ NGHIỆP, CÔNG TY

    SUẤT ĂN XÍ NGHIỆP, CÔNG TY

    Với kinh nghiệm nhiều năm trong ngành cung cấp suất ăn công nghiệp dành cho nhà máy, nhà xưởng khu công nghiệp. Mai Hải Minh có thể khẳng định rằng chúng tôi là một trong những công ty cung cấp suất ăn nhà máy tốt nhất về chất lượng và giá thành của mỗi khẩu phần ở tại Đồng Nai, Bà Rịa - Vũng Tàu và các tỉnh thành lân cận khác.

    Suất Ăn Bệnh Viện

    Suất Ăn Bệnh Viện

    Suất ăn tại bệnh viện với giá trị dinh dưỡng cao không chỉ khiến y bác sỹ có đầy đủ sức khỏe mà nó còn làm cho y tá, bác sỹ có được một tinh thần thoải mái, tập trung hơn trong việc thiêng liêng cứu người, chữa bệnh. Cùng xem những chính sách và dịch vụ cung cấp suất ăn bệnh viện của Mai Hải Minh trong bài viết nhé.

    Thực Đơn Suất Ăn Công Nghiệp

    Thực Đơn Suất Ăn Công Nghiệp

    Thực đơn trong suất ăn công nghiệp dành cho nhà máy, xí nghiệp là một trong những phần rất quan trọng, bởi bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, đủ no sẽ mang đến một tinh thần thoải mái, lạc quan, sức khỏe tốt cùng với khả năng làm việc hiệu quả với năng suất cao hơn.
    Zalo
    Hotline